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Health Score

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pontos

Sua saúde precisa de cuidados imediatos. Consulte um especialista.

Nível de Dor0 = sem dor, 10 = dor insuportável

010

Nível de Energia0 = sem energia, 10 = energia máxima

010

Qualidade do Sono0 = muito ruim, 10 = excelente

010

Humor0 = muito triste, 10 = muito feliz

010

Nível de Estresse0 = sem estresse, 10 = muito estressado

010

Qualidade da Alimentação0 = muito ruim, 10 = excelente

010

Frequência de Exercícios0 = nunca, 10 = diariamente

010

Hidratação0 = desidratado, 10 = bem hidratado

010

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• Foque primeiro nos fatores com menor pontuação

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